jak bf

[...] bdb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 175 Witam aktualnie jestem w 6 tygodniu na meta 30ed i enan 500 week . Towar to shree vankatesh meta jak i enan . Enana bije poniedziałek , czwartek czyli e4d . Mam do was kilka pytań czy wyniki są w miarę w porządku badanie było robione 4 dni po strzale enana w 5 tygodniu [...]

[...] 4 Ilość spożywanego białka: 250g Ilość spożywanych węglowodanów: ciezko powiedziec Ilość spożywanych tłuszczów: niska Opis przebytych cykli sterydowych: pierwszy jak zwykle z mietka kolejny deka i tesc ten jest trzeci Trening: teraz superserie Cel cyklu: wycinka Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miechow Poziom BF%: 22222 [...]

[...] 85 na serię 10 powt. PYTANIE: Witam. Będąc w Polsce zakupiłem 10 strzałów omy, 10 strzałów prolki, 200 tablet mietka i całe pct. Chciałbym dodać do tego deke (żeby jakoś to ustabilizować, bo wiadomo, że po omie idzie szybko ale i szybko spada) i jak najszybciej zacząć następny cykl. Wolałbym żeby był intensywny, a krótki. Słyszałem, że [...]

[...] (w-b-t 50-30-20 mniej więcej; w 5 posiłkach,ostatni białkowy,o warzywach,owocach nie piszę),ćwiczy na siłowni 3 razy w tygodniu i poważnie podchodzi do tematu. Co polecacie jako uzupełnienie diety dla zdrowia (uzupełnienie witamin/minerałów,"zabezpieczenie" przed wolnymi rodnikami) Moje propozycje - od podstawowej do najdroższej: [...]

Witam. m drol 1-2 tyg po 1 tabsie 3-4 po 2. łykać do pierwszego posiłku czy w jakiej porze dnia? Aha czy styknie odlok taki 2 tabsy przez 14 dni ? Prosze o rade . Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 87 Wzrost: 172 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 41 Staż na siłowni: 3 lata [...]

[...] mam branie 1 kapsułki dziennie, przeczytałem wiele tematów o osłonkach i odbloku, lecz w sumie to nic konkretnego, wszędzie napisane jest co innego. Moje pytanie brzmi, jaką konkretnie osłonę mam brać i co na odblok? Ewentualnie jakie witaminy mógłbym dorzucić? Pozdro. Płeć: Mężczyzna Wiek: prawie 21 Waga: 76 Wzrost: 164 Obwód [...]

[...] mam pytanie aktualnie jestem w 13 tyg cyklu cypio + meta cykl miał trwać 14 tyg 1-5 meta 30mg 6-7 meta 40mg 1-7 cypio 250mg c5d 8-14 cypio 500mg c5d I teraz się zastanawiam jak to najlepiej zrobić bo w kwietniu chcę przejść na redukcje i czy kończyć cykl i robić odblok i w kwietniu zacząć nowy czy trochę przedłużyć ten potem most i zacząć [...]

Planuję polecieć 1-9 prop 100mg e2d 4-9 wino 30mg ed Jak tu wcisnąć boldka ? Chcę go dać tylko ze względu na stawy i ścięgna. Myślałem o dawce : 250 mg ew 1-10 lub 1-4 500 mg ew 5-6 250 mg ew - po to aby zacząć odblok zaraz po winie. Boldek będzie z alchemii, testował ktoś? Jaki odblok po tym wszystkim ? HCG ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]

[...] kasze jaglana wymieniam na ziemniaki/ kasze jęczmienna ryz bialy brazowy/ makaron. Czasem wleci tez mięso wołowe lub wieprzowe/indyk/chude ryby oraz do każdego posiłku jakaś kapusta kiszona, brokuł, marchewki lub mieszanki warzyw. Zależy mi na utrzymaniu jak najniższego BF wiec stopniowa wejdę na ~2800 kcal średnio co myślicie dodać więcej [...]

[...] ciśnienia Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Z kalkulatora wyszło mi zapotrzebowanie na poziomie 2800kcal. Nie ująłem warzyw, ale pewnie i tak jem ich mniej jak powinienem. Ponadto przykładowa dieta. Zmieniam mięso na obiad. Jeżeli np. jest tłusta ryba to zabieram orzechy i na kolację jej nabiał + żółtka+ orzechy tak z 400kcal. [...]

[...] spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl tesc propianat 2 cykl deka 400e7d enan500 e5d propianat 100ed Trening: siłowy Cel cyklu: zdobycie jak najwiecej stosunkowo dobrej masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w lutym skonczylem 09 Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): pomiedzy [...]

[...] nogi muszą być i nie ma ..... we wsi (to takie moje małe zboczenie, czasami wydaje mi się, że wolałbym mieć duże uda, niż duże łapy) Moje pytanie jest następujące, jaka dieta byłaby najlepsza pod taki cel high carb, medium carb, low carb, carb cycling,a może precision nutrition... Od razu uprzedzam, że jestem endomorfikiem, który kiedyś [...]

witam , chce wejsc na delikatny cykl , a mianowicie 1-8 prop 100 mg e2d jak uwazacie zrobic PCT do tego , wole sie upewnic bo ostatnio jak sam zrobilem to mnie zj**ali ze za duzo sermow i czy walic hcg podczas do tego czy za mala dawka ? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ~45 -klatka: dawno nie mierzylem -udo: sporo [...]

[...] -martwy ciąg: nie robilem max -przysiad: 140 Witam Wczoraj przy wieczornej kawie z kumplem podzielilem się, że w listopadzie zaczynam cykl. Ziomek poddal w watpliwosc czy jak na pierwszy raz nie za ostro zaczynam. a mianowicie: planuje wziac 40 strzalow prolki + 100 metki wychodziloby cos ponad 260mg testosteronu tygodniowo (2ml e4d) i metki [...]

[...] ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad mam pytanie symex jak brac badanie e2 ; estradiol 103 11,00-44,00 drugie pytanie mam brac izotek dermatolog skierowal mnie na proby watrobowe pytanie czy z takim wynikiem da mi ten izotek [...]

[...] 60 cykl-12 tydzień test prolongatum 300jx5dni w 8 tyg oxandrolone 20g-2tyg/ 2tyg /30g-3tydz/40g-5,6tyd/50g-7,8tydz Mam pytanie odnosnie oxy.Biorąc pod uwage powyzsze jak mam z tego schodzić.Mozna odstawic z dnia na dzien czy piramida tak jak wchodzilem to stopniowo schodze?ile czasu mozna to stosowac bo mysle ew.zwiekszyc dawke i [...]

1. WIEK: 24 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3lata z przerwami nie dłuższymi jak 2miechy 6. DIETA: jako takiej brak, jedzenie uzupełniam gainerem z dodatkiem bana + orzechy laskowe 2x dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teść solo 12tyg; teść + deka 16tyg 8. TRENING: 5x w [...]

Witam Zastanawiam sie nad doborem srodkow na cykl a mianowicie prop+ winko czy moze prolka+deca (jakiej firmy srodki) cel cyklu kilka centow i poprawa sylwetki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 88 Wzrost: 176 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 93 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 5 lat Ilość [...]

[...] na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)mądrze z głową, 4 posilki, reszta kombinacja 11)przewidziane finanse na cykl 300zł 12) uwagi i sugestiejeżeli sie jakies nasuną bede informował Witam zakładam ten temat, przymierzając sie do cyklu Masowo siłowego, w ankiecie reszta informacji. Chcialem Nitro II + mono, albo 2xNitro ale [...]

witam chce dowiedziec sie cos o propie jak sie to stosuje jakich mozna spodziewac sie efektow czy jest to dobry srodek na 1 raz? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80kg Wzrost: 177cm Obwód klatki: 107cm Obwód ramienia: 41cm Obwód talii: 85cm Obwód uda: 55cm Obwód łydki: 38cm Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: [...]